Lesrooster

Groepslessen Spring Pilatesunit /Ball

Maandagochtend   9.30 - 10.30 u
Maandagavond 17.45 - 18.45 u
Woensdagochtend   9.45 - 10.45 u
Vrijdagochtend   9.45 - 10.45 u
Zaterdagochtend   9.00 - 10.00 u
Zaterdagochtend 10.15 - 11.15 u

Groepslessen Pilates / GYROKINESIS®
(wisselt per week)

Dinsdagochtend   9.30 - 10.30 u
Donderdagochtend   8.30 -   9.30 u
Donderdagavond 17.30 - 18.30 u
Zaterdagochtend 10.15 - 11.15 u

 

 

 

Groepslessen Een Stap verder

Donderdagochtend   9.45 - 10.45 u

 

 

Groepslessen 3dBody® Flow

Dinsdagavond   17.45 - 18.45 u

 

 

Cursus Een Stap Vooruit 'vroege vogels'
maandag 06-08 t/m vrijdag 31-08
maandag 03-09 t/m vrijdag 28-09

Maandagochtend   8.30 -   9.30 u
Woensdagochtend   8.30 -   9.30 u
Vrijdagochtend   8.30 -   9.30 u

 

 

 

Cursus Een Stap Vooruit 'liever wat later'
maandag 03-09 t/m vrijdag 28-09

Maandagochtend 11.00 - 12.00 u
Woensdagavond 11.00 - 12.10 u
Vrijdagochtend 11.00 - 12.00 u

 

 

 

Cursus Een Stap Vooruit 'avond'
dinsdag 03-09 t/m donderdag 11-09

9.30 u
Dinsdagavond 19.00 - 20.00 u
Donderdagavond 19.00 - 20.00 u

 

Personal Training

• Pilates Reformer
GYROTONIC® Pulley tower
• Fascial Release Series
op afspraak

Gratis workshops

Pilates / GYROKINESIS® / Release & Flow
Zaterdagochtend 11.30 - 12.30 u
Zie gratis workshops.

 

Locatie

Pilates, GYROTONIC® training, GYROKINESIS® training en Fascial Release
in Studio Spring Pilates
Achter de Barakken 13,
6211 RZ Maastricht.

De entree van de studio is via de ingang van City Gym, op de eerste etage.