Lesrooster

Groepslessen Spring Pilatesunit /Ball

Maandagochtend   9.45 - 10.45 u
Maandagavond 17.45 - 18.45 u
Woensdagochtend   9.45 - 10.45 u
Vrijdagochtend   9.45 - 10.45 u
Zaterdagochtend   9.00 - 10.00 u
Zaterdagochtend 10.15 - 11.15 u

Groepslessen Pilates / GYROKINESIS®
(wisselt per week)

Dinsdagochtend   9.30 - 10.30 u
Donderdagochtend   8.30 -   9.30 u
Donderdagavond 17.30 - 18.30 u
Zaterdagochtend 10.15 - 11.15 u

 

 

 

 

Groepslessen 3dBody® Een Stap verder

Maandagmiddag 16.30 - 17.30 u
Donderdagochtend   9.45 - 10.45 u

 

 

Groepslessen 3dBody® Natural Flow

Dinsdagavond   17.45 - 18.45 u

 

 

Een Stap Vooruit ochtendcursus

Maandagochtend   8.30 -   9.30 u
Woensdagochtend   8.30 -   9.30 u
Vrijdagochtend   8.30 -   9.30 u

 

 

 

Een Stap Vooruit avondcursus

Dinsdagavond 19.00 - 20.00 u
Donderdagavond 19.00 - 20.00 u
week 4   24 jan
week 5 29 jan 31 jan
week 6 geen les  
week 7 12 feb 14 feb
week 8 19 feb 21 feb
week 9 26 feb 28 feb
week 10 geen les  
week 11 12 mrt 14 mrt
week 12 19 mrt

 

Personal Training

• Pilates Reformer
GYROTONIC® Pulley tower
• Fascial Release Series
op afspraak

Gratis workshops

Pilates / GYROKINESIS® / Natural Flow
Zaterdagochtend 11.30 - 12.30 u
Zie gratis workshops.

 

Locatie

Pilates, GYROTONIC® training, GYROKINESIS® training en Fascial Release
in Studio Spring Pilates
Achter de Barakken 13,
6211 RZ Maastricht.

De entree van de studio is via de ingang van City Gym, op de eerste etage.