Overzicht Personal Training

Ik geef verschillende holistische bewegingsdiciplines en behandelingen. In de praktijk gebruik ik uit mijn 'gereedschapskist' wat op dat moment het beste werkt. Echter, voor de duidelijkheid is het goed om de methodes afzonderlijk een aantal keer te ervaren. De apparatuur voor Pilates en gyrotonic® training is speciaal ontworpen om de essentie van de methode te ervaren. 

Tijd voor jezelf nemen om goed en ontspannen te leren bewegen is een cadeau voor je lichaam. Jij, de bewoner van dat lichaam, plukt daar de vruchten van. Ontdek hoe efficiente en geïntegreerde beweging in de praktijk jouw leven verbetert, zodat je de dingen die belangrijk zijn ontspannen en met plezier kunt (blijven) doen.